PinkKorset.com – Rajin minum vitamin D bukan berarti bisa meningkatkan kepadatan tulang orang dewasa. Bahkan, tak ada gunanya untuk memerangi osteoporosis. Benarkah?
Riset Kementerian Kesehatan Inggris (NHS) meriset hubungan antara suplemen vitamin D dengan kepadatan tulang, yang melibatkan 4,082 orang dewasa sehat berusia rata-rata 59 tahun.
Hasilnya, dipublikasikan di jurnal Lancet, menunjukkan tak ada perubahan pada kepadatan tulang panggul, punggung, lengan, atau bahkan tubuh secara keseluruhan. Meski ada peningkatan kepadatan hingga 0,8% di tulang paha atas.
“Perubahan itu amat kecil, hampir tak ada efeknya secara klinis,” kata Profesor Ian Reid dari University of Auckland di Selandia Baru yang memimpin riset itu.
Profesor Reid kemudian menyimpulkan, orang dewasa yang sehat tak membutuhkan pasokan vitamin D. Pemerintah Inggris melakukan riset ini untuk mengurangi biaya tunjangan kesehatan atas pil vitamin D untuk manula.
