PinkKorset.com, Helsinki – Kerja shift atau paruh waktu, ternyata dapat memicu risiko kesehatan seseorang.
Studi terbaru yang dipublikasikan di jurnal Occupational and Environmental Medicine menunjukkan, risiko kesehatan meningkat pada beberapa orang yang bekerja dengan waktu berubah-ubah, terutama yang mendapat shift malam.
Hal ini mengingat pola makan yang buruk dan kebiasaan jarang olahraga.
Penelitian yang dilakukan terhadap ground crew (kru lapangan) maskapai di Finlandia menemukan bahwa orang yang bekerja dengan shift bervariasi dan shift malam, mengonsumsi lebih banyak lemak dan lebih sedikit sayuran dan buah, ketimbang pekerja shift siang dan kru kabin.
